|
Die App hat nen Tick, Verlust von 4,2 kg pro Woche. Wo denn? 🤪
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1435 kcal
|
Rasva: 70,82g | Prot: 90,01g | Hh: 107,34g.
Aamiainen: Philadelphia Balance, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lounas: Aldi Forellenfilets, Gemischter Salat mit Dressing, Dolce Gusto Latte Macchiato. Päivällinen: Knorr Gemüse Bouillon , Milsani Deutsche Markenbutter, Gourmet Zanderfilet, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lisää...
|
vakaa paino
|