|
Atkins wrap, geitenkaas, bladsla, gerookte kipfiletflakes, mango en avocado.
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1384 kcal
|
Rasva: 85,11g | Prot: 74,23g | Hh: 66,17g.
Lounas: AH 100% Pindakaas Naturel, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, AH Chiazaad Bio, Blue Diamond Almond Breeze. Päivällinen: Instock Let's Make Cereal Impact Granola Kokos Chocolade Noten, AH Soja met Vleugje Kokos, AH Jonge Bladsla Met Veldsla, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Gerookte Kipfiletflakes, Avocado, Président Rondelé, Atkins Tortilla Wraps. Välipalat/Muut: Verkade Karamel Zeezout. lisää...
|
|
1636 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bontehond88
|