Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
455 kcal
|
Rasva: 26,79g | Prot: 21,28g | Hh: 32,68g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyaura76
|