Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1302 kcal
|
Rasva: 64,65g | Prot: 79,31g | Hh: 126,05g.
Aamiainen: Guava. Päivällinen: Protein Hot Chocolate, Guava, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Tempeh (Cooked) , Avocado, Jicama. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NengSitiSarah
|