Took Lasix and Potassium SLE Lupus Infusion day so I usually lose water weight/inflammation.
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1128 kcal
|
Rasva: 57,56g | Prot: 85,16g | Hh: 70,20g.
Aamiainen: Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Aquafina Water (16.9 oz). Lounas: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Aquafina Water (16.9 oz). Päivällinen: Great Value Premium Chunk Chicken Breast in Water, Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|