Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 20,94g | Prot: 76,86g | Hh: 86,66g.
Aamiainen: Alpro Миндальное Молоко, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Плавленный Фетакса, Сырники, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|