Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1628 kcal
|
Rasva: 81,00g | Prot: 47,75g | Hh: 172,69g.
Aamiainen: Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное Шоколад Орех, SPAR Запеканка Творожная с Персиками. Lounas: Dove Молочный Шоколад, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Сырный Суп с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|