Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
859 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 79,78g | Hh: 59,88g.
Aamiainen: Сырники, Клубника, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Бутеры с икрой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|