Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
583 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 16,34g | Hh: 76,27g.
Lounas: Pâtes (Cuites), Pamplemousse (Rose et Rouge). Päivällinen: Extrême Cône Macaron Caramel , Carrefour Bio Crackers Olive Romarin , Clémentines, Bret's Chips au Vinaigre, Herta Le Bon Paris Fumé (35g). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - against_C3
|