Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1286 kcal
|
Rasva: 54,47g | Prot: 49,31g | Hh: 141,41g.
Aamiainen: Gut & Günstig Toastkäse, Rührei, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Lounas: Seeberger Popcorn Süß, Aldi Bihunsuppe . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|