|
А вот и я в 👗 и с 💐 🤩 P.s. Букетик мой размерчик🤗
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1464 kcal
|
Rasva: 51,19g | Prot: 76,40g | Hh: 178,27g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Lounas: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Морковь, Салат Айсберг, Говяжья Котлета на Пару. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Изюмом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Салат Айсберг, Говяжья Котлета на Пару. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
|
|
2303 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Työ - 6 tuntia ja 36 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
отличное платье и букет🌺🌺🌺
06 maalis 20 jäseneltä: Анчоус12
|
Спасибо😚 платье было сегодня, но тёплое))
06 maalis 20 jäseneltä: maykieva1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maykieva1
|