Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1125 kcal
|
Rasva: 41,55g | Prot: 50,85g | Hh: 143,07g.
Aamiainen: Soprole Protein +, Nestlé Multi Cheerios. Lounas: Lentejas Cocidas. Päivällinen: Lentejas Cocidas. Välipalat/Muut: Palta, Hallulla. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|