Päiväkirja - lemizz, 28 touko 13

I can't even bother to attempt to enter my food for yesterday....I went crazy at the memorial day picnic. But I had planned on it ^_^

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2013:
1320 kcal Rasva: 48,38g | Prot: 65,58g | Hh: 158,32g.   Aamiainen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee, Chobani Champions Greek Yogurt - Vanilla Chocolate Chunk. Lounas: Lean Cuisine Salad Additions Southwest-Style Chicken, Earthbound Farm Romaine. Päivällinen: Great Value Garlic Bread, Hunt's Classic Italian Zesty & Spicy Spaghetti Sauce, Great Value 5 Cheese Ravioli. Välipalat/Muut: Oatmeal Cookie, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee. lisää...
1938 kcal Harjoitus: Istuminen - 3 tuntia, Kotityöt - 2 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Shoppailu - 2 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
:) It's nice to have those days on occassion! 
28 touko 13 jäseneltä: skirch97
Hahahaa- feel so much better now- I have been terrible the last couple days!! Let's all start afresh again today. All the best!!! 
29 touko 13 jäseneltä: Cecilia12345678
Right on!  
29 touko 13 jäseneltä: lemizz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lemizz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.