Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2020
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
594 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 29,60g | Hh: 69,63g.
Aamiainen: Сахар, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Красная Цена Пицца с Колбасой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|