Päiväkirja - Stevi21, 07 maalis 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2020
133,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 18,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
1509 kcal Rasva: 82,73g | Prot: 81,19g | Hh: 94,39g.   Lounas: Maggi Soupe Pot au Feu aux Vermicelles. Päivällinen: Tartiflette. Välipalat/Muut: Fromage Brie. lisää...
3245 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 10,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stevi21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.