|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
1737 kcal
|
Rasva: 53,08g | Prot: 52,03g | Hh: 266,35g.
Aamiainen: 감자조림, 잡곡밥, 참치김치찌개. Lounas: 참치김치찌개. Päivällinen: 청정원 계란야채볶음밥, 청정원 계란야채볶음밥, HEYROO 콘치즈그라탕. lisää...
|
|
1946 kcal
|
Harjoitus:
Kiipeily - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
07 maalis 20 jäseneltä: 건강한 현정
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|