Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
1310 kcal
|
Rasva: 63,22g | Prot: 46,95g | Hh: 141,61g.
Aamiainen: Honey , Jungle Muesli Nuts & Seeds , Parmalat Vanilla Double Cream Yoghurt, Woolworths Seasonal Fruit Salad, Clover Tussers Cheese. Lounas: Woolworths Carrot Cake. Päivällinen: Woolworths Gammon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|