|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
2161 kcal
|
Rasva: 62,42g | Prot: 59,84g | Hh: 335,46g.
Aamiainen: AXA Ugnsbakad Gröt M Blåbär. Lounas: Lönnsirap, Amerikanska Pannkakor. Päivällinen: ICA Gott Liv Blomkålsris, Biffgryta, ICA Basic Sommargrönsaker. Välipalat/Muut: Räksmörgås, Lösgodis, GB Glace Krossad Choklad. lisää...
|
|
2396 kcal
|
Harjoitus:
Ratsastus - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxochadam
|