Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
767 kcal
|
Rasva: 25,73g | Prot: 44,43g | Hh: 100,05g.
Aamiainen: Rote Paprika, Getreide, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Möhren. Lounas: Hofburger Käsesnack Leicht Gouda, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Rote Paprika, Babybel Mini Babybel Light. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Senseo Baileys Typ Cappuccino . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|