Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
1165 kcal
|
Rasva: 39,17g | Prot: 89,64g | Hh: 117,63g.
Aamiainen: Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih, Tempeh, ABC Sardines dalam Saus Cabai, White Rice, Egg White, Boiled Egg. Päivällinen: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried). Välipalat/Muut: Batagor Batagor. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abdulbinamrul
|