|
day 2, salad sayur
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
609 kcal
|
Rasva: 12,12g | Prot: 15,28g | Hh: 117,11g.
Lounas: Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Campuran, Tahu Goreng. Päivällinen: Pisang, Remia Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng. lisää...
|
|
 Kommentit
boleh jam berapa aja sayur kak
09 maalis 20 jäseneltä: Tuti Nurzannah
|
Kalau sayuran aman kapan aja mbak, saya konsumsi salad sayurnya sebagai pengganti makan malam, sekitar jam 8-9 malam, karna jam tidur saya jam 12 malam.
10 maalis 20 jäseneltä: andhr
|
bagi resep dressing nya dong kak?
10 maalis 20 jäseneltä: Mutiara wpu
|
@Mutiara Saya pakai thousand island salad dressing by mama suka mbak + tambah perasan jeruk nipis. Ini perbotolnya 20rb aja (ukuran 300gram). Kalau mau bikin sendiri pakai - mayonaise - gula/madu - garam - lada - saos tomat - saos sambal - perasan jeruk nipis Selamat mencoba 😁
10 maalis 20 jäseneltä: andhr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|