|
ve bu ayda 3 kilo gider sporla devem :)) sporu sevip keyif almak harika ..basket vs devam :)
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
1030 kcal
|
Rasva: 34,22g | Prot: 47,60g | Hh: 143,78g.
Lounas: Kuru Fasulye. Päivällinen: Makarna, Tavuk Göğsü. Välipalat/Muut: Çiğ Köfte, Kırmızı Lezzetli Elma. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|