Päiväkirja - Натали#и#Лапочка, 09 maalis 20

Пост-НЫТЬЕ...Читать не советую



Я сломалась.Впервые за 45 лет Я СЛОМАЛАСЬ... Мое состояние можно сравнить со смартфоном,когда его заряд равен 0 ,он отключается. Иногда мы говорим,что он (телефон) сдох. Так вот, мой потенциал равен минус 100 процентов,если сравнивать с зарядом телефона.
Я сломалась...двое суток я плачу.Хотя даже незнаю,можно ли так сказать...У меня нет истерики.Я не рыдаю в захлеб...С моих глаз просто ручьем льются слезы. У меня опухло лицо. При этом болит от того, что мою очень нежную кожу разъедает эта соленая вода. Глаза ,как у китайца-полностью не раскрываются.Нос тоже опухший и картошкой...Та еще красавица!!!
Я сломалась...Долгое время события в моей жизни состоят из двух состояний : плохо и еще хуже.И сменяют друг друга в этой же последовательности...
Я сломалась...чего раньше никогда не было...
Я-баба гром.Это я , которая и коня на скаку, и в горящую избу тоже я...Я та,которая найдет выход из любой ситуации.Я та,которая всех спасет...которая решит не только свои проблемы,но и проблемы родственников и знакомых, и малознакомых...Я та,которая вытащит всех и вся из любого дерьма...Все знают,что для меня нет и не бывает безвыходных ситуаций...Каждый ко мне обратится ,когда в его жизни тупик.И при этом будет уверен,что я найду из него выход...Да! это я...
И я сломалась...
Я выгорела...
Я истощенна морально и сломлена физически...
Я не вижу способа подзарядки и восстановления...
Сегодня жрала целый день. и не потому что была голодна, а просто хотела заглушить эту боль...Пыталась заглушить алкоголем.А он совсем в глотку не лезит...я еще тот алкоголик.пить не люблю. А может,не умею...
Вобщем,ни один из способов облегчение не принес...
Если были со мной и выслушали весь мой бред-спасибо. Писала не для сочувствия и сострадания.Писала,чтобы выговориться и получить облегчение...Простите за нытье.Сама терпеть этого не могу...

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
3825 kcal Rasva: 212,39g | Prot: 122,76g | Hh: 259,04g.   Aamiainen: Мясна Весна Колбаски для Гриля Мюнхенские, Roshen Чёрный Шоколад с Орехами. Lounas: Своя Линия Батончик "Wild Roar",  Скумбрия Холодного Копчения,  Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Добров Колбаса Венеция,  Сыр, Сильпо Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Мясна Весна Колбаски для Гриля Мюнхенские,  Белый Хлеб, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою,  Зеленый Чай. Välipalat/Muut:  Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Семеринка, Жако Зефир Бело-Розовый,  Кофе (из Молотых Зерен),  Цельное Молоко. lisää...
1762 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (24)
Kommentit 
А я вот дочитала до конца 
09 maalis 20 jäseneltä: Просто - Мария
Вам легче?) 
09 maalis 20 jäseneltä: Просто - Мария
Всё наладится.⚘ 
09 maalis 20 jäseneltä: CоняЛипа
И это тоже надо пережить,вы ,как понимаю,очень сильная,а значит,просто нужно выплакаться и снова соберёте волю в кулак и родитесь заново,как феникс.Хандра не спасает и вы это знаете,но и она иногда нужна,просто,что б расслабиться,просто,что б передохнуть.  
09 maalis 20 jäseneltä: SvetlanaTverdovskaua
Всё равно не зря вы сюда написали) Знаете, вот, что я вам скажу. Жить - это так прекрасно, в жопу людей, ситуации, диеты, всех и вся. У вас есть только Вы! Никто и никогда не поможет человеку, пока человек сам не даст себе пинка под зад. Сегодня вы проснулись, в здравом уме, и физической силе. И это уже победа. Проблемы есть, и они будут, эмоциональное выгорание это причина многих болячек, а вам это не нужно. Сделайте паузу, вдохните поглубже и поймите, что жизнь - это самое прекрасное, что у нас есть.  
09 maalis 20 jäseneltä: danysia2014
весна, нехватка витаминов, солнца и тд... вы не одна, сейчас у большинства такие же чувства, особенно у женщин 😔 Держитесь, скоро это закончится❤  
10 maalis 20 jäseneltä: bamblond
буквально два дня назад была на вашем месте ,понимаю ,что есть депрессия ,но у меня именно из за того ,что не могу взять себя в руки ,поправилась ,жру ,худею ,опять жру.Это замкнутый круг !не знаю ,что делать .Но вы держитесь,ведь ,как известно ,жизнь ,она ,как зебра ,скоро все наладится!Терпения вам ! 
10 maalis 20 jäseneltä: lorik82polina
иногда нужно и поплакать.. главное, чтобы полегчало.. все наладится! 
10 maalis 20 jäseneltä: Mikadooo
Ныть и плакать это нормально,и для сильных женщин также! Истощились-отдыхайте,и не взваливайте на себя проблемы других(кроме родных,естественно) Быть слабой это нормально,поплачьте,пожалейте себя,а потом сделайте то,что принесёт вам радость и наслаждение!!! Ешьте,гуляйте,слушайте музыку,спите,общайтесь-чуть-чуть юмора и самоиронии-и попустит!! С Весной вас!!! 
10 maalis 20 jäseneltä: irina-mirna
С меня психолог, как с Вас алкоголик))) Может Вы просто устали быть той самой, которая и коня на скаку и в горящую избу и бетмена за пояс заткнет) А внутри Вас хрупкая и нежная девочка, которая вчера победила и выбралась наружу. Солнышка Вам , любви , понимания и обожания!☀️ 
10 maalis 20 jäseneltä: tatianna77
Возможно я Вас разочарую, но Вы несломались! Усталость, ДА! Но Бой с самой собой ведь непроигран!!! И коль пришлось шагнуть назад, то только чтоб взглянуть на пройденный путь и перегруппироваться. Вот лично я, в Вас, верю! И те, кто отозвались тоже! Обратный путь только пропасть. И Вам уж точно не туда! Помните у Макаревича? "Бывают дни когда опустишь руки..." "И понял я, не всё ещё пропало... Пока не меркнет свет, пока горит свеча!" А свет ещё непомерк и Вашей свече ещё непогаснуть ;-) 
10 maalis 20 jäseneltä: tatijanka64
Да, люди ломаются... Если не получается самой выйти из этой ситуации, может обратиться к тем, кого вы из «горящей избы» вытаскивали и протягивали руку, когда она им нужна была? Уверена, у Вас много друзей и многие захотят быть полезными в такой ситуации! 
10 maalis 20 jäseneltä: Vika11.12
попробуйте себя в литературе, пишите тексты свои и двух зайцев убьете. и выговоритесь, и навыки новые раскроются, авось у Вас здесь талант зарыт 
10 maalis 20 jäseneltä: Svitlana77777
вы просто устали держать всё на себе и в себе.. просто надо отдохнуть. а кони- избы подождут 🙃 всё наладится 😉 это весна, хочется перемен , новой себя , новых событий.. Всё будет🙌👌✌️ 
10 maalis 20 jäseneltä: Olia.kovt
устали очень. ложитесь спать , через пару дней все пройдет. всех на..... и себя любимую покормить. и без зазрения совести! совпало все и усталость и кризис и гормоны заиграли.  
10 maalis 20 jäseneltä: Ульяна Андеевн
Мне тоже кажется, что вы просто устали быть "сильной" женщиной... Нужно сменить обстановку и хотя бы на дней 5 уехать куда нибудь далеко... 
10 maalis 20 jäseneltä: El Grey
что случилось? какую боль вы пытаетесь заглушить? как состояние сейчас? 
10 maalis 20 jäseneltä: Alaya2010
всем очень нужно иногда "на ручки", это нормально. Не надо сейчас заставлять себя что либо делать. Максимум - это окружить себя заботой. Как самого любимого ребенка. Чай, плед, взять на ручки, погладить по головушке, гулять если хочется, спать если хочется, если не хочется то и не надо. Береги себя! 
10 maalis 20 jäseneltä: toriko11
Девчули, спасибо всем. И отдельно каждой из вас. Мне тяжело. И моё нытье не обошлось одним днем. Я как алкоголик пью, то есть плачу одна. И это уже запойно. Четвёртый день в слезах и соплях. Самой противно. Когда мне плохо, я не обращаюсь ни к родным, ни к друзьям. В любой беде и горе я буду сама. Мне так легче. Я не люблю кого-то обременять и "тошнить" своими проблемами... Нужно время...Всё проходит, пройдёт и это... Мне приятно, что Вы были со мной и спасибо Вам. Вам всем. Вери, что справлюсь и стану снова в строй. Надо время...  
10 maalis 20 jäseneltä: Натали#и#Лапочка
Наталия, обнимаю Вас! 
12 maalis 20 jäseneltä: Светлана Соляник

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Натали#и#Лапочка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.