Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 61,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 52,89g | Hh: 158,19g.
Aamiainen: 계란후라이 (지방없이), 오뚜기 컵누들 우동맛. Lounas: 공기밥, 하이라이스. Päivällinen: 마이프로틴 미셀라 카제인, 치즈 비스켓. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|