Päiväkirja - msivkova2013, 11 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
1004 kcal Rasva: 38,01g | Prot: 83,86g | Hh: 80,94g.   Aamiainen:  Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сырники ПП. Lounas:  Красная Фасоль (Консервированная), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen:  Кефир 1%,  Красная Фасоль (Консервированная),  Капуста Тушеная, Каждый День Кижуч Стейк. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кефир 1%. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
это мой небольшой прогресс 
11 maalis 20 jäseneltä: msivkova2013

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - msivkova2013


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.