|
Вес после 2 приемов пищи и около литра воды и в одежде) Актуальный 81.7 . Посмотрим еще через месяц)
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
|
2746 kcal
|
Rasva: 73,33g | Prot: 198,87g | Hh: 325,07g.
Aamiainen: Рис, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка. Lounas: Бургер Кинг Гамбургер. Päivällinen: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Välipalat/Muut: Maxler Глютамин, Myprotein Коллаген, SAN Омега 3, Соевый Соус Классический, Syntrax Протеин Matrix 5.0. lisää...
|
|
 Kommentit
хммм)странный порядок взвешивания
11 maalis 20 jäseneltä: Анчоус12
|
Взвешиваюсь я всегда в одно и тоже время, а исследование уже днём перед тренировкой)Там отдельное взвешивание) А перед тренировкой я хорошо заправляюсь😄
11 maalis 20 jäseneltä: Alexey.darkendar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexey.darkendar
|