|
🍝🧀
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
|
1518 kcal
|
Rasva: 63,59g | Prot: 49,48g | Hh: 185,74g.
Aamiainen: Té Verde. Lounas: La Paulina Queso Reggianito, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Albóndigas de Carne, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Albóndigas de Carne. Päivällinen: Bagley Budin con Trocitos de Chocolate, Café. lisää...
|
|
1322 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 15 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|