|
makan siang cukup banyak, karena pagi kelewatan sarapan, perkiraan 850 kalori
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
|
932 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 76,55g | Hh: 76,61g.
Lounas: ABC Saus Sambal , Mayones, Tahu Kukus, Lobak Dimasak, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Herbalife Nutritional Shake Mix. lisää...
|
|
 Kommentit
seret banget kak itu keliatannya wkwk
13 maalis 20 jäseneltä: bimo agusty
|
13 maalis 20 jäseneltä: rfajri
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|