Päiväkirja - 13RAJ, 13 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
1298 kcal Rasva: 48,07g | Prot: 96,25g | Hh: 133,23g.   Aamiainen: Géramont Cremig Leicht,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Руккола,  Огурец (с Кожурой),  Чай с Лимоном и Сахаром,  Мультизерновой Хлеб,  Копченый Лосось, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas:  Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Päivällinen:  Легкий Сливочный Сыр,  Травяной Чай, Белое Мясо Индейки. Välipalat/Muut: Power System Protein Bar Joghurt ,  Хумус. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13RAJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.