Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SELouisiana
Päiväkirja
02 kesä 13
Päiväkirja - SELouisiana, 02 kesä 13
Profiili - SELouisiana
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Slept good! Walk went great this AM! My planned cheat day went great yesterday (as planned lol)! I couldnt eat the max number of calories I allowed myself though. I was really full by the end of lunch (ended up having Mexican food). So that was a nice surprise! Back to normal today though! Already consumed my protein powder drink after my 5 mile walk. Going to consume the rest of my cals today by 5pm.
Feeling positive and grateful on another Sunday granted! Very, very thankful for what my today looks like! :D
0 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
well done
02 kesä 13 jäseneltä:
elk2804
Good job! Isn't it great when you plan for a cheat day, and then learn you can't even manage to consume what once would have not only been easy, but not enough? Great changes, Lady! Keep it up!
03 kesä 13 jäseneltä:
WonderWoman6806
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - SELouisiana
Näytä täydellinen historia