|
Frühstück und Mittagessen nach Bodypump. Omelette mit Zwiebeln und Sucuk 🤤 Schönen Sonntag für euch 🤗
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2020:
|
1540 kcal
|
Rasva: 73,24g | Prot: 88,05g | Hh: 129,89g.
Lounas: Hofburger Pizzakäse, Kamar Halal Food Parmak Sucuk, Sucuk, Ei. Päivällinen: Gemüse, Maredo Rumpsteak (250g). Välipalat/Muut: Katjes Wunderland , Crusti Croc Salzbrezeln, Monarc Apfelkuchen Mit Butterstreuseln , Dickmann's Schokokuss. lisää...
|
|
1965 kcal
|
Harjoitus:
Bodypump - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Werde morgen das auch machen 😋😋
18 maalis 20 jäseneltä: RUNTASTIC A.T.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|