Päiväkirja - tanyabtn, 16 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
1730 kcal Rasva: 63,84g | Prot: 109,15g | Hh: 170,95g.   Aamiainen: Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Монастырский. Lounas: Говядина Постная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Мистраль Булгур. Päivällinen: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Миндаль Миндаль, Апельсин, Голден Яблоко . lisää...
2401 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tanyabtn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.