Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
417 kcal
|
Rasva: 3,82g | Prot: 11,65g | Hh: 85,68g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Царь Хлопья 7 Злаков, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рузалия Султанова
|