Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1611 kcal
|
Rasva: 71,20g | Prot: 64,71g | Hh: 182,82g.
Aamiainen: Торт. Lounas: Долма, Хлеб Черный, Рассольник Постный. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Вяленая Говядина, Velle Овсянка с Цельным Зерном Курага, Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Ивановна К.
|