Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1220 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 63,41g | Hh: 140,14g.
Aamiainen: Pain aux Céréales, St Môret St Môret. Lounas: Picard Tartelette Fine aux Pommes, Tomme de Savoie, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Baguette. Päivällinen: Pomme de Terre, Haricots Verts, Boeuf Bourguignon, Velouté de Courgettes. Välipalat/Muut: Jardin Bio Infusion Detox, Pampryl Jus d'orange. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LapepetteEuh
|