Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
918 kcal
|
Rasva: 25,82g | Prot: 47,58g | Hh: 129,95g.
Aamiainen: Груши, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Гавайская Смесь . Lounas: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Макфа Макароны Экспресс. Päivällinen: Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Красина
|