Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
666 kcal
|
Rasva: 17,89g | Prot: 46,52g | Hh: 84,39g.
Aamiainen: Булгур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Лук, Булгур, Желудки Куриные. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna160789
|