|
Итак.. Живот на месте, почти весь, надо добавлять кардио, сейчас особенно актуально будет, от безделья можно начать снова бегать 🙄ноги стали дрыщеть,на мой взгляд, как и задница, чего мне не хочется очень.. Хотя что-то там рельефится чуть по чуть.. Или мне хочется просто этого.. Работать и работать, впереди только труд и дисциплина, проверка на прочность меня и воли моей 😁
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
1282 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 119,57g | Hh: 84,67g.
Aamiainen: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lounas: Мясо Кролика, Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Киноа . Päivällinen: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Vici Минтай Филе Порции . Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Ежевикой. lisää...
|
|
1 - 20 (24)
 Kommentit
17 maalis 20 jäseneltä: katerina.alekseevna
|
Потомушто с работы распустили на неопределённый срок 🤷♀️
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Marinella.., кем работаешь? Почему распустили? Какой город?
17 maalis 20 jäseneltä: katerina.alekseevna
|
В смысле почему? =) на карантин, чтобы максимально исключить контакты с клиентами, чтобы не ездить на общественном транспорте, не подвергать себя риску . И такие меры во многих городах)
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Блин, Свет.. Ну ты чо... Я от безделья загнусь, без движения, суеты, поорать там на кого - нибудь 😁..
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Мне сейчас знакомый с Краснодара написал, что его дети дома. Школу и сад закрыли. Видимо зависит не от города. Моего сына школа тоже работает, но я его сняла с учёбы по заявлению
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Чего орёшь?) заебали все?)))
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Такая маленькая и такая громкая 😂
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Нам пока до 5го поставили каникулы... А мне то до 31 мая!!! Я ваще безработный человек, можно сказать 😂буду читать, может онлайн язык начать изучать 🙄
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Мы решили если что с тренером на улице заниматься. Тоже прикольно)
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Нет. Я на %работаю полностью. Нет работы - нет зарплаты.. Посмотрим... Пока без паники.. Подождём чуть, а там видно будет. Надо, как говорится, переспать с этим)
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Marinella.., кем работаешь? Какой город?
17 maalis 20 jäseneltä: katerina.alekseevna
|
🤗😘Я рада, что помогла хоть чем-то 🙈
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
17 maalis 20 jäseneltä: Lucy_mb
|
17 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
Снежинки пора бы снимать 😂 март на дворе
18 maalis 20 jäseneltä: dimsh
|
Димаа😂😂не хочу. Они мне нравятся. Там половина нарисованных, с ребёнком делали зубной пастой 😁пусть будут
18 maalis 20 jäseneltä: Marinella..
|
>> Надо, как говорится, переспать с этим)
А с тем?! :))
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinella..
|