Päiväkirja - toleshenko, 18 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
1237 kcal Rasva: 47,95g | Prot: 103,64g | Hh: 86,30g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Окей Кедровые Орешки, Планета Витаминов Брусника, Вафли Творожные. Lounas: Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Пару, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Лосось на Пару. Välipalat/Muut: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Яблоко Желтое. lisää...
2226 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.