|
BodyTrace
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
1516 kcal
|
Rasva: 76,15g | Prot: 32,84g | Hh: 115,77g.
Aamiainen: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee, Water. Lounas: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee, BFree Quinoa & Chia Seed Wrap, Fresh Express Honey Pecan Slaw Salad Kit, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Päivällinen: Liberty Creek Sweet Red Wine, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Välipalat/Muut: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|