Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
1429 kcal
|
Rasva: 44,03g | Prot: 80,66g | Hh: 178,51g.
Aamiainen: Kerupuk Makanan Ringan, Mentega, Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar (2). Lounas: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Remia Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Päivällinen: Tempe Mendoan, Telur Dadar, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Ubi Goreng. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inasaleha
|