Painohistoria - g0ld2k



Aloituspäivämäärä: 16 heinä 07
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 99,8 kg
Alkupaino: 130,6 kg
07 syys 13 141,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 13 142,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 13 142,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 13 144,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 13 145,0 kg Huonosti
13 maalis 13 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 13 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 13 137,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 13 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 13 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 13 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 13 138,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 13 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 13 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 13 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 13 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 13 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 13 139,1 kg Huonosti
04 loka 12 135,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 12 135,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 12 137,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 12 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 12 134,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 12 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 12 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 12 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 12 134,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 12 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 12 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 12 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 12 136,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 12 138,3 kg Huonosti
16 helmi 12 137,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 12 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 12 140,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 11 141,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 11 141,8 kg Huonosti
05 loka 11 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 11 138,6 kg Huonosti
07 tammi 11 144,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 10 145,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 10 145,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 10 145,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 10 144,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 10 146,4 kg Huonosti
21 huhti 10 145,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 10 142,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 10 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 10 140,6 kg 100%
27 tammi 10 141,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 10 142,4 kg Huonosti
22 tammi 10 142,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 10 141,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 10 141,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 10 142,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 10 142,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 10 142,8 kg 100%
05 tammi 10 143,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 10 144,7 kg Huonosti
03 marras 09 137,3 kg Huonosti
25 syys 09 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 09 137,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 09 137,2 kg Huonosti
29 heinä 09 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 09 136,5 kg Huonosti
23 heinä 09 135,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 09 136,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 09 136,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 09 135,7 kg 100%
17 heinä 09 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 09 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 09 132,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 08 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 08 129,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 08 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 08 131,5 kg Huonosti
10 loka 08 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 08 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 08 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 08 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 08 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 08 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 08 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 08 115,8 kg Huonosti
18 huhti 08 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 08 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 08 116,0 kg 100%
14 huhti 08 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 08 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 08 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 08 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 08 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 08 119,0 kg Huonosti
06 maalis 08 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 08 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 08 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 08 116,6 kg Huonosti
24 tammi 08 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 08 116,9 kg 100%
15 tammi 08 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 08 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 08 118,8 kg 100%
09 tammi 08 120,6 kg 100%
20 loka 07 111,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 07 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 07 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 07 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 07 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 07 113,2 kg 100%
11 syys 07 114,0 kg 100%
10 syys 07 114,7 kg Huonosti
07 syys 07 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 07 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 07 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 07 117,4 kg Huonosti
25 elo 07 116,8 kg Huonosti
24 elo 07 117,1 kg 100%
23 elo 07 117,6 kg Huonosti
22 elo 07 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 07 118,3 kg 100%
20 elo 07 120,0 kg Huonosti
15 elo 07 118,8 kg 100%
13 elo 07 119,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 07 120,3 kg 100%
09 elo 07 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 07 121,6 kg 100%
07 elo 07 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 07 122,0 kg 100%
05 elo 07 122,3 kg 100%
04 elo 07 123,0 kg 100%
02 elo 07 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 07 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 07 124,4 kg 100%
29 heinä 07 125,0 kg Huonosti
28 heinä 07 124,2 kg 100%
27 heinä 07 125,4 kg 100%
24 heinä 07 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 07 126,8 kg 100%
21 heinä 07 127,9 kg 100%
18 heinä 07 129,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 07 129,8 kg 100%
16 heinä 07 130,6 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 10 touko 07
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 99,8 kg
Alkupaino: 133,8 kg
15 heinä 07 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 07 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 07 133,8 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.