|
1300 Ж38 У185 Б52 Как то надоело фоткать и считать. Попробую без подсчетов.
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
1280 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 51,46g | Hh: 184,89g.
Aamiainen: Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Овсяные Хлопья. Lounas: Три Медведя Пельмени Мишутка, Галичина Кефир 2,5%, АТБ Банан. Päivällinen: Roshen Печенье Эсмеральда, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Yarych Печенье Мария с Отрубями. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalisamura1
|