2019 год после рождения доченьки дошла до 79кг
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2020:
|
1784 kcal
|
Rasva: 85,05g | Prot: 105,25g | Hh: 150,22g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Nutiva Семена Чиа, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Салат из Пекинской Капусты, Яйцо Куриное, Курица Вареная. Päivällinen: Искренне Ваш Био-Йогурт со Смородиной 2,5%. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чай с Сахаром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Победа Шоколад Горький со Стевией. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elenushka36
|