|
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 58,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2020:
|
2011 kcal
|
Rasva: 78,79g | Prot: 109,51g | Hh: 222,01g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lounas: Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Банан. Päivällinen: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Doshirak Чан Рамён. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|