Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2020:
|
1475 kcal
|
Rasva: 125,61g | Prot: 77,92g | Hh: 6,58g.
Aamiainen: Milfina Deutsche Markenbutter. Lounas: Devinos Käse in Salzlake Gereift, Schmälzle Geflügel Wiener. Päivällinen: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Aldi Gauda. Välipalat/Muut: Sweet Valley Walnüsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|