Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
516 kcal
|
Rasva: 22,94g | Prot: 20,80g | Hh: 56,53g.
Aamiainen: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Клюква, Сахар, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lounas: Колос Хлеб Овсяный Фитнес, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hochukakv2010
|