|
10 марта vs 19 марта
Горжусь собой что не пропустила ни одну тренировку 💪 разница в весе никакая, даже привес был немного, а вот замеры радуют. Чувствую что тело стало крепче и выносливее. Добавляю в Тренировки утяжелители на ноги и гантели по 2,5 кг. Не хватает уже нагрузки , чувствую что могу больше.
|