Päiväkirja - camilalemosoliveira, 20 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
1316 kcal Rasva: 55,90g | Prot: 75,27g | Hh: 128,40g.   Aamiainen: Santa Clara Creme de Ricota, Queijo de Cabra, Ghee, Ovo, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lounas: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Purê de Mandioca, Feijão Carioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Camponesa Doce de Leite em Barra, Copacol Peito de Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Välipalat/Muut: Veneza Pipoca Salgada Amanteigada, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. lisää...
2855 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - camilalemosoliveira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.