|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2020:
|
1160 kcal
|
Rasva: 26,16g | Prot: 75,28g | Hh: 156,00g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, Булгур с Овощами, Овощная Лавка Котлеты Капустные с Грибами и Луком. Päivällinen: Овощная Лавка Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Изюм, Красное Яблоко, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Välipalat/Muut: Свити, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. lisää...
|
|
 Kommentit
Обед за 20 минут. Все можно купить в супермаркете и довести до готовности. Для того, кто говорит, что нет времени на правильное питание. Булгур с овощами и капустные котлеты с грибами. И это очень вкусно.
21 maalis 20 jäseneltä: ValeriyaNCT
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ValeriyaNCT
|